un temps pour soi autour de l’auto-massage
Ateliers d’initiation à l’auto-massage de la tête, des mains et des pieds pour amener de l’apaisement et un bien-être corporel, encadré par une kinésithérapeuthe-formatrice. Une prise en charge des enfants sera organisée sur le premier atelier (17h30-18h30) afin de permettre aux parents de jeunes enfants de prendre un temps pour eux. Le 2ème atelier (18h30-19h30) sera, lui, ouvert aux parents d’enfants + grands ainsi qu’aux ados. Il sera suivi d’un apéritif convivial dans le local jeune.